Vitaal na Scheiding

Blog met tips
en handvatten voor
na je scheiding.

Het is mijn missie om jou verder te helpen bij het persoonlijke proces na je scheiding, waarbij ik jou houvast en richting geef, want dat kun je wel gebruiken in de storm die een scheiding is. Hoe ik dat doe? Aan de hand van een Individueel Traject, een Online Programma, een E-Book, de gratis Pijlermeting en deze persoonlijk geschreven blogs met tips en concrete handvatten voor na je scheiding.

Samenwerkingsvormen binnen co-ouderschap

De verschillende samenwerkingsvormen binnen co-ouderschap: daar staan we in deze blog bij stil. Na een scheiding stopt de partnerrelatie, maar de verbinding als ouders blijft bestaan. Misschien verloopt of verliep de scheiding soepel, vinden jullie een goede afsluiting van de...

Wisselstress bij co-ouderschap: hoe je je kind ondersteunt en stress vermindert

Co-ouderschap na een scheiding betekent voor kinderen vaak een deel van de week bij papa en een deel van de week bij mama. Een kind kan hierdoor wisselstress krijgen. Wisselstress verdient aandacht, want co-ouderschap kan veel vragen van kinderen. En...

Hoe je je kind uit een loyaliteitsconflict houdt na de scheiding

Een loyaliteitsconflict bij kinderen na een scheiding. Wanneer je als ouders uit elkaar gaat, verandert er veel. Voor kinderen kan het voelen alsof hun wereld ineens wordt opgesplitst in tweeën. Kinderen kunnen vast komen te zitten in een innerlijke strijd...

Co-ouderschap zonder strijd: hoe je rust en samenwerking creëert na de scheiding

Co-ouderschap klinkt mooi: samen verantwoordelijkheid blijven dragen, ondanks dat jullie niet meer samen zijn als partners, maar in de praktijk is het vaak één van de meest uitdagende dingen na een scheiding, want hoe werk je samen met iemand met...

Inzicht: eerste en tweede beslisser bij scheiding

Een scheiding raakt je in het hart van wie je bent. Het is een ingrijpende gebeurtenis waarbij jij en je ex-partner elk een eigen pad bewandelen. Niet zelden lopen die paden uiteen. Een verschil in tempo en beleving zorgt vaak...

Guide: kinderen voorstellen aan nieuwe partner

Kinderen voorstellen aan een nieuwe partner: na een scheiding komt er een moment waarop er ruimte ontstaat voor een nieuwe relatie. Voor sommige ouders komt die ruimte snel, voor anderen pas na maanden of jaren. Als die nieuwe liefde zich...

Laagdrempelig aan de slag?

Bestel dan nu het E-Book ‘Weer grond onder je voeten voelen’.
 
In dit werkboek ga je aan de slag met je proces aan de hand van inzichten, diepgaande vragen en opdrachten. Dit alles aan de hand van de zes pijlers van Vitaal na Scheiding: verwerking, ouderschap, zelfzorg, netwerk, work-life balance en nieuwe perspectieven. 
Tips voor na je scheiding: Online Programma

Direct doorpakken met je persoonlijke proces na de scheiding?

Stap dan nu in het Online Programma van Vitaal na Scheiding.
 
Hier zit álles in om de transitie te maken naar jouw nieuwe levensfase. Met zes pijlers, 18 lessen, 32 inspirerende video’s en zes werkboeken leid ik jou door je proces. Op naar die 2.0 versie van jezelf. De reacties van cursisten die je voorgingen zijn geweldig: “De combinatie tussen de theorie en de opdrachten is zó krachtig” en “Wat een kennis en kunde zit hierin”.

Ontvang de gratis Pijlermeting

Meet waar jij staat in je proces na je scheiding met deze gratis Pijlermeting.

Ik schrijf me hierbij automatisch in voor de mailinglijst, waarvoor ik mij altijd weer kan afmelden.